Einen „Workshop Rückenpflege“ bietet das Evangelische Bildungszentrum Hesselberg am Samstag, 04.03.23 von 09.30 – 17.00 Uhr. Die Teilnehmenden trainieren an diesem Tag rückenfreundliche Bewegungen. Sie erlernen Übungen zum Lösen von Verspannungen, kräftigen vernachlässigte Muskulatur mit aufbauenden Übungen und dehnen verspannte Körperabschnitte. Eine Teilnahme ist für alle Altersgruppen möglich, Vorkenntnisse sind nicht nötig. Den Tagesworkshop leitet Physiotherapeutin Sabine Nollek, Dinkelsbühl. 
Die Kosten für den Tag betragen inklusive Verpflegung 92,00 €.
Anmeldung erforderlich beim Evangelischen Bildungszentrum Hesselberg unter Telefon 09854/100 oder unter www.ebz-hesselberg.de .