In diesem Vortrag geht es um die Bedeutung der seelischen Gesundheit im bäuerlichen Alltag. Belastungen, wirtschaftlicher Druck, familiäre Verantwortung und äußere Einflüsse wie Wetter oder Politik fordern viele Landwirte und Landwirtinnen stark. Oft wird darüber wenig gesprochen – doch psychisches Wohlbefinden ist ein wesentlicher Teil eines gesunden Lebens. Der Vortrag zeigt auf, wie man erste Warnsignale erkennt, was im Alltag hilft, psychisch stabil zu bleiben, und wo es Unterstützung gibt. Ziel ist es, ein Bewusstsein für seelische Gesundheit zu schaffen, eigene Ressourcen zu stärken und zu ermutigen, offen mit dem Thema umzugehen. Sie lernen die Bedeutung seelischer Gesundheit zu erkennen, lernen Anzeichen von Überlastung besser einzuordnen und erhalten praktische Impulse zur Selbstfürsorge und zur gegenseitigen Unterstützung auf dem Hof.

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